1762946718086.webp

مشخصات

توضیحات

نظرات

مشخصات کلی

مشخصاتی برای این محصول ثبت نشده است.

آنچه در کتاب  "معجزه شادی پس از جدایی (آقایان) "می خوانید:

فصل یکم: درک عواطف پس از طلاق

فصل دوم: شناسایی الگوهای فکری مخرب

فصل سوم: پذیرش تغییر و ناپایداری

فصل چهارم: مدیریت استرس و اضطراب

فصل پنجم: تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس

فصل ششم: بازنگری در باورهای شخصی

فصل هفتم: برنامه‌ریزی برای آینده

فصل هشتم: مقابله با دوری از فرزندان

فصل نهم: ساختن شبکه حمایتی

فصل دهم: بازگشت به زندگی اجتماعی و سرگرمی‌ها

فصل یازدهم: جستجوی شغل و معیشت

فصل دوازدهم: بازسازی مسکن و محیط زندگی

فصل سیزدهم: ارتباط با فرزندان

فصل چهاردهم: تقویت ارتباط با خانواده

فصل پانزدهم: پذیرش مسئولیت‌ها و تعهدات

فصل شانزدهم: مدیریت روابط جدید و سالم

فصل هفدهم: نگهداری از سلامت جسمی و روانی

فصل هجدهم: پیشگیری از تکرار اشتباهات